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이달의식단

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이전월 2020년 6월 다음월
  • 6월 11일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 간장계란밥
    • 김치콩나물국
    • (GH)(5.8.9.13.)
    • 오이부추무침(초)(5.6.9.13.)
    • 소시지구이/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.)
    • 배추김치(9.)
    • 흔들어먹는아이젤(망고)*(1.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 660.6/32.8/380.6/5
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 감자탕(GH)(5.6.9.10.13.)
    • 삼색나물*(1.6.8.13.)
    • 낙지야채볶음(초)(2.5.6.)
    • 텐더스틱/소스(1.2.5.6.13.15.18.)
    • 깍두기(9.)
    • 아이스망고바*(2.5.13.)
    • 양념류*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 746.6/47.1/178.2/4.2
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 달걀실파국(초)(1.13.)
    • 미나리무침(초)(5.6.13.)
    • 치즈불닭(GH)(2.5.6.13.15.18.)
    • 타코야끼(초)(1.5.6.12.13.)
    • 배추김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 704.7/40.6/417.7/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣