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이달의식단

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이전월 2020년 6월 다음월
  • 6월 1일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 치킨너겟/소스(1.2.5.6.13.15.16.18.)
    • 김구이
    • 델리만쥬(1.2.5.6.13.16.)
    • 배추김치(9.)
    • 골드파인애플(생과)
    • 씨리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.4/27.9/306.3/2.8
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 건새우아욱국*(5.6.9.13.)
    • 찐두부/김치볶음(초)(5.6.9.10.13.)
    • 부추겉절이(GH,중)(5.6.9.)
    • 오리훈제/무쌈(GH,중)(1.5.13.)
    • 백김치*
    • 사과
    • 양념류*(5.6.9.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 730.3/37/305.7/4.8
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 팽이버섯국*(5.6.8.9.13.)
    • 찐순대(6.10.)
    • 콩나물무침(GH)(5.)
    • 치즈불닭
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣