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이달의식단

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이전월 2019년 11월 다음월
  • 11월 22일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 김치볶음밥(GH)1.2.5.6.9.10.13.
    • 어묵국(GH)1.5.6.13.18.
    • 오이부추무침(초)5.6.9.13.
    • 왕새우튀김*1.5.9.13.
    • 배추김치9.
    • 마시는요구르트(사과)2.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 557.3/23.8/405.1/3.6
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 건새우아욱국*5.6.9.13.
    • 돌김자반*4.9.13.14.
    • 보코치니샐러드(방울토마토)2.12.13.
    • 토마토스파게티(GH)1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 고구마치즈롤까스1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.
    • 양념류*5.6.9.13.18.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 696.8/25.2/140.3/14.6
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 건새우미역국(초)5.6.9.13.
    • 부추겉절이(석)5.6.9.
    • 타코야끼(초)1.5.6.12.13.
    • 더블치즈견과스테이크*1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치9.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 727.3/22.2/157.6/1.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣