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이달의식단

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이전월 2019년 9월 다음월
  • 9월 9일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 부대찌개(GH) 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.
    • 사각어묵볶음(조) 1.5.6.13.18.
    • 참나물무침
    • 치킨너겟/소스 1.2.5.6.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 630.3/30/316/4.3
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 청국장찌개(GH) 5.8.9.10.13.
    • 바베큐 크림치즈롤 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 가지나물* 5.6.
    • 골뱅이실곤약야채무침* 5.6.13.18.
    • 배추김치 9.
    • 메이플피칸파이* 1.2.5.6.13.
    • 양념류* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778.2/36.9/318.7/5.6
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 근대된장국(초) 5.6.13.
    • 오이피클(초)
    • 까르보나라(GH,석) 1.2.5.6.10.13.
    • 닭다리오븐구이(허브) 1.5.6.13.15.16.
    • 배추김치 9.
    • 더위사냥(레몬) 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 717.3/31.5/254.4/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣