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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
  • 6월 5일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 쇠고기무국(초) 5.6.13.16.
    • 꽁치김치조림(GH) 5.6.9.13.
    • 달걀말이(초) 1.2.5.6.10.
    • 배추김치 9.
    • 뽀로로요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 506.1/21.5/331.7/4.7
    • [중식]
    • 치킨마요덮밥(GH) 1.2.5.6.13.15.
    • 건새우미역국(초) 5.6.9.13.
    • 얼갈이조림(초) 5.6.9.13.
    • 배추김치 9.
    • 쥬시쿨 2.
    • 찰보리에반하나* 1.2.5.6.13.
    • 양념류* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 864.9/30/239.8/5.7
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 달걀실파국(초) 1.13.
    • 고기만두/김치만두 1.5.6.10.15.16.18.
    • 고추장불고기(초) 5.6.10.13.
    • 배추김치 9.
    • 야채쌈/야채스틱* 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 805.7/35.7/244.7/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣