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이달의식단

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이전월 2019년 6월 다음월
  • 6월 3일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찹쌀밥
    • 참치김치찌개* 5.8.9.12.13.
    • 오이부추무침(초) 5.6.9.13.
    • 치즈돈까스/소스(100) 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치 9.
    • 바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 493.7/18.3/324.7/5.6
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 얼갈이된장국* 5.6.8.9.13.
    • 닭볶음탕(초) 5.6.13.15.
    • 꼬시래기초무침* 5.6.13.
    • 오치즈후라이* 1.2.5.6.10.13.
    • 배추김치 9.
    • 양념류* 5.6.9.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 628.7/29.4/438.4/5.5
    • [석식]
    • 찹쌀밥
    • 김치콩나물국(초) 5.8.9.13.
    • 까르보나라(GH,석) 1.2.5.6.10.13.
    • 빠네 2.5.6.13.
    • 허니버터카사바칩* 2.5.6.13.16.
    • 배추김치 9.
    • 오렌지자몽음료*
    • 야채피클
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 655.6/17.9/217.9/3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣