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이달의식단

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이전월 2017년 9월 다음월
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  • 9월 25일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 시래기된장국 5.6.13.
    • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 두부김치볶음 5.6.9.10.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 브라우니 2.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 962.6/35.9/301.9/8.8
    • [중식]
    • 찰흑미밥
    • 돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • 안동찜닭 1.5.6.8.10.13.15.
    • 사각어묵볶음 1.5.6.13.
    • 쌈다시마/초장 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 콘치즈토스트 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1178/55/198.1/6.3
    • [석식]
    • 찰현미밥
    • 들깨감자국 13.
    • 참치김치볶음 5.9.13.
    • 자장떡볶이 1.2.5.6.13.
    • 도토리묵/양념장 5.6.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.8/25.1/177.1/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣