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이달의식단

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이전월 2017년 9월 다음월
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  • 9월 1일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰현미밥
    • 종합어묵국 1.5.6.9.13.
    • 비엔나케첩볶음 2.5.6.10.12.13.
    • 곤약메추리알장조림 1.5.6.10.13.
    • 브로콜리/초장 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 수제마늘빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1135.7/40.5/173.4/5.7
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 북어무국 5.13.
    • 등뼈김치찜 5.6.9.10.13.
    • 꽁치구이/양념장 5.6.
    • 꽃맛살샐러드 1.5.6.8.12.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1178.4/61.1/237.2/8.3
    • [석식]
    • 찰흑미밥
    • 감자두부된장국 5.6.13.
    • 고구마찜닭 1.5.6.8.10.13.15.
    • 떡볶이 1.2.5.6.13.
    • 김말이튀김 1.5.6.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1360.1/55.6/236.6/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣