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이달의식단

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이전월 2017년 9월 다음월
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  • 9월 7일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 북어무국 5.13.
    • 단무지
    • 새우튀김/케첩 1.5.6.9.12.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 552.4/21.7/153.5/5.2
    • [중식]
    • 찰보리밥
    • 어묵김치찌개 1.5.6.9.10.13.
    • 두부양념조림 5.6.13.
    • 돈육간장불고기 5.6.8.10.13.
    • 오이고추쌈장무침 5.6.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 파인애플(통)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1081.9/48.7/221.9/7.5
    • [석식]
    • 찰흑미밥
    • 종합어묵국 1.5.6.9.13.
    • 매운등뼈찜/파채 5.6.10.13.
    • 옛날소시지전 1.5.6.10.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 식혜(컵)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1275.6/60/340.1/6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣