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이달의식단

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  • 4월 7일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰보리밥
    • 매콤두부콩나물국 5.9.13.
    • 쇠고기버섯불고기 5.6.13.
    • 동그랑땡부침 1.2.5.6.8.9.10.
    • 브로콜리/초장 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 871.8/42.3/164/7.5
    • 클로렐라밥
    • 삼색떡국 1.2.5.13.
    • 돈육깻잎볶음 5.6.8.10.13.
    • 맛꽁치김치조림 5.6.9.13.
    • 도시락김 13.
    • 갓김치 9.13.
    • 회오리감자 5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1057.4/45.1/199.6/7.2
    • [석식]
    • 찰현미밥
    • 시금치된장국 5.6.9.13.
    • 탕수육(완)
    • 골뱅이오징어야채무침 5.6.13.
    • 콩나물무침 5.
    • 1.5.6.10.11.12.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • 마들렌 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 915.4/41.4/312.8/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣