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이달의식단

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  • 6월 27일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 찰흑미밥*
    • 곤약어묵국* 1.5.6.9.13.
    • 연근땅콩조림* 4.5.6.13.
    • 닭갈비* 5.6.13.15.
    • 배추김치* 9.13.
    • 요거얌얌* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.8/32.7/228.3/4
    • [중식]
    • 카레라이스,난* 5.6.10.13.
    • 콩나물국* 5.6.9.13.
    • 골뱅이쫄면무침* 5.6.13.
    • 매운사각어묵볶음* 5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 요플레(딸기)* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 912.2/35/354.4/6.1
    • [석식]
    • 시금치된장국 5.6.9.13.
    • 참나물생채* 5.6.13.
    • 미역줄기볶음 5.
    • 김치제육덮밥* 5.6.9.10.13.
    • 깍두기* 9.13.
    • 쥬시쿨* 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 851.8/31.4/141.1/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣