| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
||||||
|
3
|
||||||
|
16
|
||||||
|
17
|
||||||
|
28
|
29
|
30
|
- 9월 26일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경귀리밥
- 감자채카레볶음 (2.5.6.13.16)
- 양송이오믈렛 (1.2.5.6.10.12.13)
- 배추김치 (9.13)
- 쁘띠젤(코코체리)
- 들깨미역국 (13)
-
- 중식
-
- 친환경현미밥
- 소고기무국 (16)
- 갈치감자조림 (5.6.13)
- 연근조림 (5.6.13.18)
- 시금치나물무침
- 배추김치 (9.13)
- 생크림팥빵 (1.2.5.6.13)
-
- 석식
-
- 친환경찰보리밥
- 바삭통살치킨버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 비건모닝빵버거 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 나가사키만두국 (1.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
- 옥수수계란찜7 (1.5)
- 청경채유자청무침 (5.6.13)
- 배추김치 (9.13)
- 황성주박사의 과채습관(퍼플)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 돼지고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):649.2 Kcal
탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 161.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.9
칼슘(mg) : 832.7
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):767.9 Kcal
탄수화물(g) : 126.5
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 152.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 1048.7
철분(mg) : 3.8
칼로리(석식):1551.3 Kcal
탄수화물(g) : 173.3
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 40.4
비타민A(R.E) : 267.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.6
칼슘(mg) : 1205.3
철분(mg) : 7.6