| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
10
|
|||||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
29
|
30
|
31
|
12월 21일 수요일
-
-
- 조식
-
- 사과
- 배추김치 (9.)
- 생크림크로와상 (1.2.5.6.11.)
- 소고기야채죽 (16.)
- 양배추키위샐러드 (1.2.5.6.)
- 현미후레이크우유 (2.5.6.)
-
- 중식
-
- 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18.)
- 반달단무지
- 양념류 (5.6.9.13.)
- 요구르트 (2.)
- 차수수현미찹쌀밥
- 해물우동 (1.5.6.9.13.18.)
- 바삭한 에그타르트 (1.2.5.6.)
-
- 석식
-
- 닭도리탕 (5.6.15.)
- 배추김치 (9.13.)
- 양념류 (5.6.9.13.)
- 오이부추겉절이 (9.)
- 요구르트 (2.)
- 해물수제비김치국 (5.6.9.17.18.)
- 현미찹쌀밥
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 콩 : 국내산 비고 : 죽쌀국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):958.5 Kcal
탄수화물(g) : 145.8
단백질(g) : 23.1
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 78.2
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):769.9 Kcal
탄수화물(g) : 128.7
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 214.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 637.4
철분(mg) : 6.1
칼로리(석식):733.0 Kcal
탄수화물(g) : 91.2
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 240.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 97.7
철분(mg) : 4.7