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이달의식단

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이전월 2013년 5월 다음월
  • 5월 25일 토요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥(아침)
    • 건새우근대된장국⑤⑥⑨
    • 메추리알양송이조림①
    • 수제소시지②⑤⑥⑩
    • 배추김치
    • 요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/34.9/141.5/4.9
    • [중식]
    • 치킨마요네즈덮밥①⑤⑥
    • 홍초콩나물국⑤
    • 도토리묵
    • 배추김치
    • *간장양념⑤⑥
    • 쌈장⑤⑥
    • 오이
    • 쥬시쿨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/47.5/149.6/5.6
    • [석식]
    • 백미밥(저녁)
    • 유부장국⑤⑥
    • 쫄면야채무침⑤⑥
    • 가지볶음⑤
    • 돈육간장볶음⑤⑥⑩
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣