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이달의식단

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이전월 2013년 5월 다음월
  • 5월 3일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 백미밥(아침)
    • 오징어무국
    • 바베큐불고기⑤⑥⑩
    • 에그스크럼블①②⑤
    • 배추김치
    • 딸기파이①②⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/48/95.5/5.1
    • [중식]
    • 차조밥(친)
    • 돈등뼈감자탕⑤⑥⑩
    • 다시마초무침⑥
    • 도토리묵
    • 파닭(수제)⑤⑥⑫
    • 배추김치
    • *간장양념⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/65.6/163.8/4.7
    • [석식]
    • 카레라이스⑥⑩
    • 건새우아욱국⑤⑥⑨
    • 라볶이①⑤⑥⑫
    • 고추잡채말이튀김⑤⑥
    • 배추김치
    • 쥬시쿨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣