이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 25일 월요일

  • 중식
    • 찰보리밥,오징어무국,돼지고기사태찜,참나물무침,알타리김치,잡채어묵튀김&머스터드소스
    • 오늘의 열량638kcal.단백질29g,칼슘144mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-국내산.학교에서 직접 담음, 돼지고기-국내산
    • 식사 전, 외출 후 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣