이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 11일 월요일

  • 중식
    • 찰기장밥,육개장,버섯어묵볶음,도토리묵무침,깍두기,고구마맛탕
    • 오늘의 열량600kcal.단백질17g,칼슘107mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-국내산무.학교에서 직접 담음, 소고기-국내산한우.
    • 식사 전, 외출 후 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣