이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 4일 월요일

  • 중식
    • 찰보리밥,아욱된장국,돼지고기장조림,가지나물,고구마줄기김치,떡꼬치
    • 오늘의 열량597kcal.단백질18g,칼슘127mg
    • 쌀-국내산친환경쌀,김치-국내산배추.학교에서 직접 담음, 돼지고기-국내산
    • 식사 전, 외출 후 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣