이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 6일 수요일

  • 중식
    • 볶음밥&자장소스,북어두부국,잡채,오징어브로콜리무침,단무지
    • 오늘의 열량603kcal.단백질27g,칼슘177mg
    • 쌀-국내산친환경쌀, 돼지고기가공품-국내산, 돼지고기-국내산
    • 환절기에는 따뜻한 물로 충분히 수분을 섭취하세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣