이달의식단

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이달의식단 - 2007년 11월
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  • 11월 22일 목요일

  • 중식
    • 기장밥,국수장국,편육&새우젓,김구이,배추김치,요구르트
    • 오늘의 열량 651kcal,단백질32g.칼슘255mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣