이달의식단

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이달의식단 - 2007년 11월
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  • 11월 19일 월요일

  • 중식
    • 현미밥,동태찌개,닭찜,냉이된장무침,배추김치,오곡쌀찐빵
    • 오늘의 열량 652kcal,단백질34g.칼슘175mg
    • 철저한 개인위생으로 건강 지키세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣