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이달의식단

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  • 5월 31일 금요일
  • 중식
    • [조식]
    • 흰밥
    • 콩나물국 5.9.13.
    • 오징어두루치기# 5.6.13.17.18.
    • 참치계란말이~ 1.5.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 676.7/34.9/187.3/4.3
    • [중식]
    • 곤드레밥&양념장* 5.6.13.16.18.
    • 강된장찌개* 5.6.13.18.
    • 무생채* 13.
    • 너비아니채소볶음* 1.5.6.10.13.15.16.18. 배추김치* 9.13.
    • 밥알없는식혜*
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 736.2/23/165.6/4.6
    • [석식]
    • 찰옥수수알밥*
    • 설렁탕* 1.5.6.13.16.
    • 꽈리돈육장조림* 1.5.6.10.13.18.
    • 오징어&브로콜리숙회* 5.6.13.17.
    • 배추김치* 9.13.
    • 방울떡꼬치구이* 4.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 781.7/27.5/75.5/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣