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이달의식단

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  • 5월 28일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 작은밥*
    • 돈육장조림# 1.5.6.10.13.18.
    • 어묵피망볶음 1.5.6.13.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • 참치야채죽 5.13.
    • 고마워 감귤C 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 486.1/17.2/232.1/3.9
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥* 5.
    • 나가사끼짬뽕국** 5.6.9.10.12.13.17.18.
    • 매콤두부조림* 5.6.13.18.
    • 시금치무침* 5.6.18. 데리야끼멘츠카츠* 1.5.6.10.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 694.7/28.7/245.3/4.9
    • [석식]
    • 친환경흑미밥*
    • 쇠고기무국* 13.16.
    • 몽글몽글달걀찜* 1.13.
    • 취나물된장무침* 5.6.18.
    • 직화갈비스테이크&새싹채소* 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 배추김치* 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 710.7/29/163/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣