| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
||||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
25
|
27
|
||||
|
28
|
12월 23일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경찹쌀밥
- 맑은미역국 (5.16.18)
- 돈육불고기 (5.6.10.13)
- 게살스크래블/케찹 (1.12)
- 건조묵버섯볶음 (5)
- 깍두기 (9)
- 라즈베리파이 (1.2.5.6)
-
- 중식
-
- 친환경차조밥
- 동태매운탕 (5.6.13)
- 연근떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
- 양배추베이컨볶음 (5.6.10.13.18)
- 꼬막채소무침 (5.6.13.18)
- 배추김치 (9)
- 슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
-
- 석식
-
- 친환경현미밥
- 도토리묵온국 (2.5.6.7.9.13.18)
- 돈육불고기 (5.6.10.13)
- 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18)
- 아삭이고추된장무침 (5.6.13)
- 총각김치 (9)
- 쫀뜩브라우니쿠키 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):613.4 Kcal
탄수화물(g) : 76.6
단백질(g) : 30.4
지방(g) : 19.9
비타민A(R.E) : 152.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 94.8
철분(mg) : 3.7<br>
칼로리(중식):748.9 Kcal
탄수화물(g) : 103.0
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 180.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.9
칼슘(mg) : 187.0
철분(mg) : 6.0<br>
칼로리(석식):734.6 Kcal
탄수화물(g) : 105.2
단백질(g) : 29.9
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 101.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.1
칼슘(mg) : 101.4
철분(mg) : 5.6