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12월 10일 수요일
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- 조식
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- 친환경찹쌀밥
- 참치채소죽 (5)
- 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13)
- 소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 시금치나물
- 배추김치 (9)
- 친환경배
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- 중식
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- 게살날치알비빔밥 (1.5.6.8.13)
- 페스츄리캡스프 (1.2.5.6.16.18)
- 바릴라라자냐 (1.2.5.6.12.13)
- 야채오븐구이 (12)
- 가지나물
- 배추김치 (9)
- 카프레제샐러드 (2.3.12.13)
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- 석식
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- 친환경밀쌀밥 (6)
- 소고기무국 (5.16)
- 주꾸미닭볶음 (5.6.13.15)
- 명태까스 (1.2.5.6.13)
- 열무된장무침 (5.6)
- 깍두기 (9)
- 바나나
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):802.5 Kcal
탄수화물(g) : 100.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 28.4
비타민A(R.E) : 246.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 68.3
철분(mg) : 2.3<br>
칼로리(중식):696.5 Kcal
탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 25.9
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 248.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 277.6
철분(mg) : 3.3<br>
칼로리(석식):607.6 Kcal
탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 34.1
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 99.6
철분(mg) : 3.3