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이달의 식단

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  • 8월 7일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 속이편한누룽지-동고
    • 메밀전병-동고 (2.3.5.6.16.18)
    • 순살미니돈까스(조식)-고 (1.5.6.10.12)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 한라봉제주감귤주스(조)-동고 (13)
    • 크림치즈파운드케익-동고 (1.2.5.6.14)
  • 중식
    • 옥수수밥-화산
    • 감자수제비국-동고 (5.6.8.9.18)
    • 수육*쌈장-동고 (5.6.10.13)
    • 참소스양파부추무침* (2.13)
    • 열무비빔국수-동고 (5.6.9.13)
    • 배추김치-동고 (9)
    • 즐거운새학기주스*
    • 양념류(중)-동고 (2.5.6.9.13.15.18)
  • 석식
    • 옥수수밥-화산
    • 차돌된장찌개* (2.5.6.9.16.18)
    • 안동식닭찜(석)-동고 (13.15)
    • 열무된장무침(석)-동고(5.6)
    • 미트볼치즈그라탕-동고 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치-동고 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1184.4 Kcal
    탄수화물(g) : 172.4
    단백질(g) : 28.1
    지방(g) : 38.7
    비타민A(R.E) : 151.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 1.4
    칼슘(mg) : 103.2
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(중식):1397.0 Kcal
    탄수화물(g) : 182.5
    단백질(g) : 58.9
    지방(g) : 44.7
    비타민A(R.E) : 166.4
    티아민(mg) : 1.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 20.8
    칼슘(mg) : 181.7
    철분(mg) : 4.0<br>
    칼로리(석식):1065.3 Kcal
    탄수화물(g) : 124.8
    단백질(g) : 51.4
    지방(g) : 37.5
    비타민A(R.E) : 180.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 210.3
    철분(mg) : 4.9