전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 28일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 오징어덮밥2 5.6.17.
    • 계란국1 1.5.6.13.
    • 시금치나물1 5.6.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 알떡 스테이크5 1.2.5.6.10.12.13.
    • 딸바라떼5 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/41.4/195.4/7.1
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥1 5.
    • 순대국7 5.6.9.10.13.
    • 돈육간장불고기7 5.6.10.13.
    • 시금치고추장무침1 5.6.
    • 미역줄기볶음(맛살)1 1.5.6.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/40.3/172.3/8.1
    • [석식]
    • 흰밥
    • 자장소스7 2.5.6.10.13.
    • 짬뽕국1 9.13.17.18.
    • 단무지1
    • 소시지를품은떡5 1.2.5.6.10.15.
    • 배추김치(석식) 9.13.
    • 바사삭고추탕수육-소스7 1.5.6.10.12.13.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/44.5/226/23.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣