전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 26일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 수수밥
    • 떡국(계란)7 1.5.6.13.
    • 두부조림7 5.13.
    • 가지나물7 5.6.
    • 콰트로치즈돈까스5 5.10.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 코코몽(사과,포도)5 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/32.2/223.7/5.9
    • [중식]
    • 차조밥
    • 부대찌개7 1.2.5.6.8.9.10.13.
    • 찜닭(당면X)7 5.6.8.13.15.
    • 오징어초무침1 5.6.13.17.
    • 구이김(들기름)9 13.
    • 깍두기(중) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/49.7/185.6/6.1
    • [석식]
    • 잡곡밥1
    • 건새우미역국1 5.6.9.13.
    • 등뼈김치찜7 5.6.9.10.13.
    • 시금치나물1 5.6.
    • 야채전5 1.2.5.6.10.13.
    • 옥수수버터구이3 1.2.5.13.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/30.3/355.5/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣