전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 27일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 새우튀김샐러드1 1.5.6.9.13.16.
    • 김치볶음7 9.13.
    • 바나나1
    • 누룽지1
    • 감자토스트(반쪽)5 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • 우유-씨리얼(코코볼)5 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/25.6/446.9/5.6
    • [중식]
    • 고추참치마요덮밥4 1.5.6.13.
    • 유부미소된장국1 5.6.13.
    • 단무지무침1
    • 양념감자7 5.12.13.
    • 버섯떡갈비5 1.6.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/29.4/213.2/7.1
    • [석식]
    • 현미밥1
    • 꽃게찌개7 5.6.8.13.17.
    • 오이무침9 5.6.13.
    • 양송이오믈렛1 1.2.5.6.10.12.13.
    • 소세지볶음1 1.2.5.6.10.12.13.
    • 군고구마7
    • 배추김치(석식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/37.6/253.2/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣