전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 5일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 오징어덮밥2 5.6.17.
    • 유부미소된장국1 5.6.13.
    • 어린잎샐러드(오리엔탈드레싱)7 5.6.13.
    • 김치볶음7 9.13.
    • 우리쌀떡 도톰 함박스테이크5 5.6.12.13.16.
    • 마들렌5 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/32.4/250.7/6
    • [중식]
    • 차조밥
    • 꽃게찌개7 5.6.8.13.17.
    • 메추리알곤약장조림7 1.5.6.13.
    • 건파래자반볶음1 5.13.
    • 매실 된장 고등어구이5 7.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/38.8/246/7.4
    • [석식]
    • 김치볶음밥7 2.5.6.9.10.13.
    • 미역국1 5.6.13.
    • 숙주나물1
    • 순살치킨&스노우어니언소스7 1.4.5.6.12.13.15.
    • 동글비엔나&머스터드7 1.5.6.10.13.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/37.2/188.7/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣