전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 18일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 스팸치즈밥버거1 1.2.5.6.9.10.12.13.
    • 콩나물국1 5.6.13.
    • 케이준샐러드1 1.5.6.13.15.
    • 돈육강정7 1.5.6.10.12.13.
    • 피자찐빵5 1.2.5.6.13.16.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/50.6/260.6/8.6
    • [중식]
    • 현미밥1
    • 감자수제비국1 5.6.13.
    • 김치닭볶음탕7 5.6.9.13.15.
    • 시금치나물1 5.6.
    • 꽈리고추멸치볶음1 5.6.13.
    • 깍두기(중) 9.13.
    • 배1
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/42.4/272.9/6.5
    • [석식]
    • 흰밥
    • 짬뽕-면(탕기)1 1.5.6.9.13.17.18.
    • 단무지1
    • 배추김치(석식) 9.13.
    • 바사삭고추탕수육-소스7 1.5.6.10.12.13.16.
    • 딸기 요거트5 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/51.7/306.3/32
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣