전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 11월
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  • 11월 8일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 기장밥1
    • 소고기무국7 5.6.16.
    • 소세지볶음1 1.2.5.6.10.12.13.
    • 고추참치(완제)7 5.12.
    • 용가리치킨5 1.2.5.6.12.13.15.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/38/70.7/5.6
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥1 5.
    • 감자호박된장국1 5.6.13.
    • 양배추찜(간장)1 5.6.
    • 숙주나물1
    • 돼지불고기7 5.6.10.13.
    • 버섯야채전1 1.5.6.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/38.5/202.9/7.4
    • [석식]
    • 김밥볶음밥(셀프김밥)1 1.2.5.6.10.13.
    • 유부미소된장국1 5.6.13.
    • 오이무침9 5.6.13.
    • 고구마샐러드1 1.2.5.13.
    • 치즈불닭볶음(다리살)7 2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • 쿨피스5 11.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/41.4/301.3/8.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣