강호항공고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 6월 다음월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 11일 화요일
  • 조식
    • 닭죽 (15)
    • 배추김치(중고등) (9)
    • 시리얼 (5.6)
    • 요플레과일샐러드 (1.2.5.6.12)
    • 우유 (2)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 닭곰탕(고,남) (15)
    • 고기 복만두(2) (1.5.6.10.16.18)
    • 톳가락 무침 (5.6)
    • 부추계란말이 (1.5)
    • 배추김치(중고등) (9)
    • 수제요거트&블루베리 (2)
  • 석식
    • 대패삼겹살 김치볶음밥 (5.9.10)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 청포묵김무침
    • 치킨텐더 샐러드 (1.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(중고등) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 중국,베트남 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내,외국산 꽃게 수산가공품 : 국내산,외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 외국산 다랑어 수산가공품 : 외국산 아귀 : 국내산,외국산 주꾸미 : 국내산,외국산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):759.1 Kcal
    탄수화물(g) : 126.8
    단백질(g) : 25.4
    지방(g) : 16.2
    비타민A(R.E) : 1025.9
    티아민(mg) : 2.6
    리보플라빈(mg) : 2.8
    비타민C(mg) : 125.5
    칼슘(mg) : 279.2
    철분(mg) : 6.4

    칼로리(중식):948.2 Kcal
    탄수화물(g) : 132.6
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 27.5
    비타민A(R.E) : 172.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 10.8
    칼슘(mg) : 305.7
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(석식):874.2 Kcal
    탄수화물(g) : 97.0
    단백질(g) : 30.0
    지방(g) : 38.4
    비타민A(R.E) : 62.4
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.1
    칼슘(mg) : 132.1
    철분(mg) : 2.6