강호항공고등학교 로고이미지

이달의 식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2020년 9월 다음월
5
19
30
  • 9월 22일 화요일
  • 조식
    • 보리밥
    • 호박두부된장찌개5.6.
    • 떡갈비구이&머스터드1.2.5.6.10.15.16.18.
    • 메추리알어묵조림1.5.6.13.
    • 치즈스틱1.2.5.6.
    • 배추김치(중고등)9.
    • 사과
  • 중식
    • 친환경쌀찰현미밥
    • 어묵김치국1.5.6.9.
    • 쫄면야채무침5.6.13.
    • 수제함박스테이크&브라운소스1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 깍두기(중고등)9.
    • 초코롤케익1.2.5.6.
    • 청포도랑사과랑13.
  • 석식
    • 수수밥
    • 꼬마만두국1.5.6.10.16.18.
    • 골뱅이소면무침5.6.
    • 코코넛치킨까스1.2.5.6.12.13.15.16.18.
    • 깍두기(중고등)9.
    • 단호박견과류샐러드2.14.
    • 메론바1.2.5.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 중국/베트남 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 외국산 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 국내/외국산 꽃게 수산가공품 : 외국산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):917.8 Kcal
    탄수화물(g) : 128.4
    단백질(g) : 36.4
    지방(g) : 28.3
    비타민A(R.E) : 74.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 118.4
    철분(mg) : 5.1

    칼로리(중식):1176.4 Kcal
    탄수화물(g) : 185.3
    단백질(g) : 38.3
    지방(g) : 11.3
    비타민A(R.E) : 114.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 8.3
    칼슘(mg) : 103.4
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):1004.1 Kcal
    탄수화물(g) : 162.5
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 333.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 14.7
    칼슘(mg) : 205.1
    철분(mg) : 6.8