| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
4
|
5
|
9
|
10
|
|||
|
11
|
17
|
|||||
|
18
|
24
|
|||||
|
25
|
31
|
10월 13일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 우리쌀소금빵 (1.2.5.6)
- 김가루떡국
- 묵은지닭볶음 (9.15)
- 치즈소떡갈떡 (2.5.6.12.13)
- 배추김치 (9)
- 초코후레이크&우유 (2.5.6)
-
- 중식
-
- 친환경흑미밥
- 멸치칼국수&양념장 (5.6)
- 온두부 (5)
- 열무된장무침 (5.6)
- 제육김치볶음 (5.9.10)
- 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 양념(점심) (5.6.13)
-
- 석식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 얼큰김치만두국 (1.5.6.10.12.13.18)
- 땡초수제어묵까스 (1.2.5.6.13)
- 투움바크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
- 스위트트로피컬쥬스 (13)
- 양념(저녁) (5.6.13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀 : 국내산 콩 : 국내산/수입산 콩 가공품 : 국내산/수입산 낙지 : 베트남산/수입산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/수입산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 주꾸미 : 베트남산/중국산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):933.7 Kcal
탄수화물(g) : 162.5
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 13.9
비타민A(R.E) : 434.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 556.0
철분(mg) : 5.2
칼로리(중식):833.5 Kcal
탄수화물(g) : 115.7
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 21.4
비타민A(R.E) : 81.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 126.7
철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):840.7 Kcal
탄수화물(g) : 133.7
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 19.3
비타민A(R.E) : 165.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 186.9
철분(mg) : 4.0