이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 22일 목요일

  • 중식
    • 녹차카테킨쌀밥(쌀 국내산),
    • 바지락미역국
    • 고등어무조림
    • 배추김치(배추 국내산),
    • 치즈떡볶이
    • 열량627.1kcal,탄수화물120.0g,단백질21.6g,지방5.7g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣