이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 7일 수요일

  • 중식
    • 단호박카레라이스(쌀, 돼지고기 국내산),
    • 얼갈이된장국,
    • 치자단무지파래무침,
    • 배추김치(배추 국내산),
    • 후르츠팬케이크
    • 열량660.8kcal,탄수화물97g,단백질30.1g,지방16.1g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣