이달의식단

이전월 2012년 3월 다음월
이달의식단 - 2012년 3월
1
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 3월 21일 수요일

  • 중식
    • 야채비빔밥/약고추장(쌀 국내산,돼지고기 국내산),
    • 냉이된장국
    • 배추김치(배추 국내산),
    • 미니두부잡채바/소스
    • 열량615.8kcal,탄수화물93.8g,단백질13.9g,지방20.0g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣