이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 31일 목요일

  • 중식
    • 당근밥
    • 버섯들깨탕
    • 날치알달걀말이
    • 도토리묵김치무침
    • 총각김치
    • (열량613.1kcal,탄수화물87.6g,단백질14.5g,지방21.6g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣