이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 29일 화요일

  • 중식
    • 흑미밥
    • 청국장찌개
    • 돈육김치볶음
    • 꽁치무조림
    • 총각김치
    • (열량609.7kcal,탄수화물88.5g,단백질25.7g,지방15.7g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣