이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 16일 수요일

  • 중식
    • 자장밥
    • 북어채달걀국
    • 파래단무지무침
    • 배추김치
    • (열량605.7kcal,탄수화물83.1g,단백질21.6g,지방20g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣