이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 14일 월요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 참치김치찌개
    • 사과오이무침
    • 두부전/간장
    • 총각김치
    • (열량599.3kcal,탄수화물85.5g,단백질19.2g,지방18.4g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣