이달의식단

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이달의식단 - 2011년 3월
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  • 3월 24일 목요일

  • 중식
    • 밤밥
    • 육개장
    • 얼갈이쌈장무침
    • 닭매운볶음
    • 배추김치
    • (열량629.9kcal,탄수화물94.9g,단백질32g,지방12.7g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣