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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 27일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(친환경쌀)
    • 건새우아욱된장국
    • 닭튀김/소스(닭:국내산)
    • 오징어야채볶음
    • 콩곤약조림
    • 배추김치(국내산)
    • 열량:906,단백질:50,칼슘:327,철분:5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣