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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 3월
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  • 3월 5일 월요일

  • 중식
    • 검정쌀밥(친환경쌀)
    • 냉이배추된장국
    • 닭감자김치찜(닭:국내산,김치:국내산)
    • 햄,애호박전(육가공:국내산,달걀:1등급란)
    • 멸치견과류볶음
    • 모듬맛김치(국내산)
    • 열량:822,단맥질:40,칼슘:247,철:5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣