이달의식단

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이달의식단 - 2008년 6월
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  • 6월 26일 목요일

  • 중식
    • 기장밥 대수리감자국 삼치간장조림 콩나물무침 포기김치 월병군만두
    • 열량624.0 (탄수화물 78.2 단백질 25 지방 11.4 ) 비타민a 80.2 티아민 0.4
    • 리보플라빈 0.4 비타민c 29.6 칼슘 115.5 철분 3.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣