이달의식단

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이달의식단 - 2008년 6월
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  • 6월 2일 월요일

  • 중식
    • 서리태파쇄밥 멸치콩나물김치국 돼지갈비찜 깻잎꽁치캔찜 포기김치 토마토
    • 열량 592.2(탄수화물92.3 단백질 27.1 지방 11.8) 비타민a 221.9 티아민 0.7
    • 리보플라빈 0.3 비타민c 18.9 칼슘 175.8 철분 3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣