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10월 22일 목요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥(자율)
- 돈육애호박찌개(소) (5.6.9.10)
- 진미채땅콩볶음(소) (4.5.6.13.17)
- 에그마니카츠&케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
- 배추김치 (9)
- 시리얼(후루트링)/우유 (2.5.6)
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- 중식
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- 친환경차조밥
- 한방닭곰탕(소) (15)
- 조기살양념장구이 (5.6.13)
- 배추나물무침
- 간장오리떡불고기 (5.6.13.18)
- 배추김치 (9)
- 웃담블루베리요구르트 (2)
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- 석식
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- 스팸&김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
- 들깨수제비 (1.5.6)
- 군산매운잡채 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 달걀후라이 (1.5)
- 백김치/ 배추김치 (9)
- 비타민C톡톡(레몬맛or청포도맛)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):966.6 Kcal
탄수화물(g) : 144.4
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 26.3
비타민A(R.E) : 919.4
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 2.2
비타민C(mg) : 95.3
칼슘(mg) : 335.5
철분(mg) : 7.8
칼로리(중식):836.8 Kcal
탄수화물(g) : 101.6
단백질(g) : 35.7
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 73.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 167.7
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):864.6 Kcal
탄수화물(g) : 144.5
단백질(g) : 27.4
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 141.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.8
칼슘(mg) : 181.0
철분(mg) : 4.9