전북대학교사범대학부설고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 31일 월요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥(자율)
    • 얼큰순두부찌개 (5.6.9.13.17.18)
    • 궁중떡잡채 (5.6.13.16)
    • 쵸핑햄스크럼블에그(소) (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 생크림식빵샌드(소) (2.5.6.11.13)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 바지락수제비국 (5.6.9.18)
    • 두부김치두루치기 (5.6.9.13)
    • 부추달걀찜 (1.2.9)
    • 양념돈육구이&양파채(소) (5.6.10.13)
    • 깍두기 (9)
    • 건강챙겨/면역간식 (13)
  • 석식
    • 친환경찰보리밥
    • 감자된장국 (5.6)
    • 참나물무침
    • 잡채 (1.5.6.10.13.16)
    • 묶은지닭볶음탕(소) (5.6.9.13.15)
    • 배추김치* (9)
    • 트로피칼에이드 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):584.3 Kcal
    탄수화물(g) : 87.7
    단백질(g) : 22.9
    지방(g) : 15.3
    비타민A(R.E) : 149.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.9
    칼슘(mg) : 195.8
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(중식):799.6 Kcal
    탄수화물(g) : 117.3
    단백질(g) : 46.4
    지방(g) : 17.5
    비타민A(R.E) : 108.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 9.6
    칼슘(mg) : 174.4
    철분(mg) : 5.5

    칼로리(석식):717.5 Kcal
    탄수화물(g) : 118.2
    단백질(g) : 26.3
    지방(g) : 14.9
    비타민A(R.E) : 269.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 37.5
    칼슘(mg) : 151.5
    철분(mg) : 4.5