전북대학교사범대학부설고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 28일 금요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 사골떡국(소) (1.5.6.10.16.18)
    • 메추리알장조림 (1.5.6.13)
    • 모듬튀김&소스 (1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치* (9)
    • 초코첵스/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 작은밥
    • 해물짬뽕 (5.6.8.9.10.13.17.18)
    • 속보이는 (김치)복만두찜(소) (1.5.6.10.16.18)
    • 한입단무지
    • 돈육&표고버섯탕수육(소) (1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치* (9)
    • 얼려먹는샤베트/블루베리or사과 (2)
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 수제비아욱된장국(소) (5.6.9)
    • 비빔야채만두(소) (1.5.6.10.13.16.18)
    • 오징어무말랭이무침(소) (5.6.13.17)
    • 청양풍바싹불고기 (5.6.10.13.18)
    • 깍두기(완) (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1050.6 Kcal
    탄수화물(g) : 181.8
    단백질(g) : 32.3
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 367.4
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 2.9
    비타민C(mg) : 86.3
    칼슘(mg) : 316.9
    철분(mg) : 8.0

    칼로리(중식):873.6 Kcal
    탄수화물(g) : 132.1
    단백질(g) : 50.0
    지방(g) : 12.9
    비타민A(R.E) : 53.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 16.2
    칼슘(mg) : 228.1
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):788.1 Kcal
    탄수화물(g) : 118.7
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 183.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 20.3
    칼슘(mg) : 366.4
    철분(mg) : 5.3